در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود. این فرآورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد. بیش از حد مجاز روزانه مصرف ننمایید.
پودر
بدنسازی
آقایان و خانمها
روزانه 1 تا 3 پیمانه (معادل 150 گرم) را با 450 میلی لیتر آب یا مایعات دیگر مخلوط نموده و میل کنید.