مشخصات فنی پودر کراتین و بتاآلانین مگنوم - 250 گرم
بدون طعم بدون شکر فاقد گلوتن جذب سریع
مونوهیدرات
قبل تمرین بعد تمرین
بدنسازی افزایش وزن افزایش حجم عضلات جلوگیری از تخریب عضلات تامین انرژی حین تمرین افزایش قدرت بهبود عملکرد ورزشی بهبود سندرم خستگی مزمن
300 گرم
نحوه مصرف کراتین ترکیبی مگنوم برای افرادی که به تازگی قصد استفاده از این مکمل را دارند به این شکل است که باید دوره بارگیری آن را انجام دهند. در دوره بارگیری روزانه ۴ مرتبه از این مکمل مصرف کنید. ۵ گرم از مکمل را در ۲۵۰ میلی لیتر آب یا آبمیوه حل کرده و در ۵ روز ابتدایی صبح پس از ناشتا، ظهر، قبل از تمرین و پس از تمرین از آن میل
ایران
آقایان آقایان و خانمها خانمها
پودر
مصرف مکمل کراتین به کودکان و افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمی شود.
نظرات کاربران پودر کراتین و بتاآلانین مگنوم - 250 گرم
تاریخ داشت ولی درمورد تاثیر هنوز نمیدونم
کراتینشو وقتی میخورید مور مور میشد که سر خود کراتینم نوشته در کل اوکیه نه خوبه نه بد چیز خاصیم ازش ندیدم در کل بنظر من یکم دیگه پول بزارید سرش کراتین بهتر بخرید
راضی بودم،اما نیاز به دوره بارگیری نیست چون بتاآلانین داره و فشار رو بالا میبره و دوره بارگیری باید چهار وعده در روز مصرف شه ممکنه مشکل ساز بشه قبل خواب نخورید که بی خواب میشد، از همون روز اول قبل تمرین و بعد تمرین استفاده کنید.