من اینو براساس نظرات گرفتم که واقعا اشتباه کردم....توی آب حل نمیشه، دیگه شما فرض کن این بره تو بدن قراره چطوری جذب بشه...نسبت به کراتین اپل آید که قبل ازاین گرفته بودم ، میتونم بگم واقعا شن و ماسه ست انگار این، دقیقا دونه سفتش میاد زیر دندونت!!!
میخام بدمش به یکی از دوستان و همون اپل آید رو بگیرم