این ترکیب فوق العاده جواب داد هنوز نصفش رو استفاده نکردم ولی تو همین مدت حدود یک‌ماهه میشه گفت نسبت به کراتین آپوویتال خیلی بهتر جواب و تاثیر گرفتم حالا یا مربوط به اینه یا کراتینه آپوویتاله که بعد دوماه الان تاثیر گذاشته اما نظر خودم اینه که تاثیر این کراتینه، فقط محصولی که برای من ارسال شد از نظر ظاهری با تصویر روی سایت متفاوته! یعنی روی لیبل محصول زیر نوشته creatine ننوشته +betaalanin نوشته monohydrate!!! اما در قسمت ترکیبات و محتویات اشاره شده که در هر سرو ۳ گرم کراتین ۱ گرم بتا آلانین، نیم آرژنین و نیم هم ویتامین سی داره! من عمدتا حدود ۳۰ درصد از پیمانه رو قبل تمرین و بعد تمرین در ترکیب با پروتئین وی و گلوتامین اون ۷۰ درصد باقی رو هم اضافه میکنم فقط هم روز تمرین استفاده میکنم و دوره بارگیری انجام ندادم صبح بعد روز تمرین‌هم در ترکیب با پروتئین و گلوتامین در حد بیست درصد پیمانه کراتین هم اضافه میکنم

عالی

دیر به دستم رسید و طعم گچ میده،مقدار بتا آلانینش هم بسیار کمه فقط کراتین هست

به نسبت پولی که میدی خوبه